Если у человека нет хорошей работы, вряд ли он будет счастливым. Увольняться без шансов на новое трудоустройство могут далеко не все: во-первых, хочется кушать и надо платить за квартиру, во-вторых, никто не может гарантировать, что в новом коллективе будет лучше. Из-за этого люди вынуждены теперь, мучиться и страдать, но продолжают тянуть опостылевшую лямку.

Однако, все не так безнадежно. Эксперты издания Lifehacker предлагают десять мер, которые позволят пересмотреть свою отношение к работе и начать получать удовольствие даже от самой мерзкой трудовой деятельности.

1) ПОДУМАЙ О ПЕРСПЕКТИВЕ

Иногда работа настолько раздражает, что выходные тратишь только на  судорожный подсчет оставшегося свободного времени до нового страшного понедельника. А потом в будни только и делаешь, что мечтаешь о неком событии, которое само по себе разом изменит всю ситуацию вокруг тебя. В итоге все время ходишь в состоянии депрессии и ничего позитивного вокруг себя не замечаешь.

Чтобы найти выход из ситуации надо для начала перестать загонять себя. Иногда полезно посмеяться, оглядеться вокруг, заметить симпатичную коллегу, подмигнуть ей. Перестать рассказывать всем вокруг (а особенно - себе самому), какой ты несчастный и что за гадость эта твоя работа. В конце концов, у тебя ведь есть крыша над головой, ты можешь купить себе достаточно еды, - словом, ты можешь жить дальше и стремиться к лучшему. А идущий к хорошей работе обязательно ее обрящет, пусть и не сразу. Подумай о том, каким хорошим профессионалом ты можешь стать и добиться этого будет намного проще.

2) РАБОТОЙ С ДУШОЙ

Постарайся совместить свою постылую работу и любимое увлечение. Тогда трудиться станет заметно проще. Один юный американец, рассылавший каталоги заказчикам, очень любил рисовать. И на каждом отправленным им конверте появлялась небольшая картинка, в которой обыгрывалась фамилия адресата. Одному из боссов эта затея понравилась и он предложил художнику поработать в группе дизайнеров.

Другому начинающему поэту из курьерской службы посчастливилось написать удачный текст песни для рекламной кампании нового продукта.

Естественно, никто не может гарантировать, что такие добровольные усилия будут оценены и вознаграждены по достоинству, работа займет больше времени, зато оставит приятные впечатления и вообще будет, что вспомнить.

3) СЛЕДИ ЗА МЕЛОЧАМИ

Обычно каждая ошибка тянет за собой целый хвост неприятностей. Все вместе они отравляют жизнь. В результате из-за любой маленькой оплошности сотрудник получает намного больше неприятностей, чем она сама принесла ему и компании.

Поэтому если хочешь поменьше подставлять свою шею, надо внимательно проанализировать ежедневную работу, определить возможные точки срыва и  постараться исключить типовые ошибки.

Если заранее знать, где остановиться и подумать, то шансы набедокурить и получить дополнительный негатив будет намного меньше.

4) БУДЬ ЗДОРОВ!

Аксиому, что лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным, знает каждый. Стать богатым довольно трудно, а вот следить за своим организмом надо. Когда он работает исправно, то и жить проще. Поэтому чтобы начать получать удовольствие от жизни и работы, надо для начала залечить зубы и усмирить все свои болячки. Выбрать вид спорта, которым ты можешь и захочешь заниматься несколько раз в неделю и начать ходить в спортзал.

Время от времени отрывайся от работы и трать несколько минут просто на расслабление. Причем четко следи, чтобы никакой трудовой аврал не мешал этому ритуалу.

Еще очень полезно есть недорогую и здоровую пищу.

Постепенно твой организм перестанет тяготить тебя, жить станет проще. И если раньше хилому работнику досаждали многие мелкие гадости, то теперь мощный и подтянутый член коллектива просто перестанет их замечать.

5) ПРЕДЛАГАЙ, А НЕ ЖАЛУЙСЯ

Сетовать на свою нелегкую долю, конечно, приятно. Иногда это удается делать с юмором, тогда получается даже занятно. Но поболтать об этом можно с друзьями, а вот грузить своими проблемами коллег - дело неблагодарное.

А зачем вообще жаловаться? Ведь все же можно, хотя бы теоретически, изменить. Намного полезней не хныкать, а предлагать идеи. Во-первых, это не вызывает такого раздражения у окружающих. Ну а если мысль окажется дельной, начальники этого не забудут и однажды наверняка отблагодарят: может, премией, а может, и интересной должностью.

6) ОТКАЖИСЬ ОТ ДЕНЕГ

Серьезно. Предложи руководству платить тебе еще меньше. Во-первых, это всех изрядно удивит и озадачит. Руководство задумается: а почему у нас вдруг появился такой альтруист? Может быть, мы что-то делаем не так?

Пока они будут размышлять над нетривиальным поведением работника, не теряй времени и проси в компенсацию для себя другие блага: сокращенный трудовой день, право на удаленную работу из дома, перевод в другой отдел. В зарплате ты, конечно, немного потеряешь, зато взамен можешь получить то, что сделает тебя на несколько порядков более счастливым.

7) ДРУЖИ С КОЛЛЕГАМИ

Работать с друзьями намного приятнее. Но для этого не обязательно перетягивать в свою компанию бывших одноклассников. Хорошие люди всегда есть и вокруг тебя. Общайся с ними, развлекайся по выходным. Ты не будешь чувствовать себя одиноким в коллективе, всегда будет к кому обратиться с просьбой или за поддержкой, вместе с кем посмеяться над ситуацией.

8) ИЩИ БАЛАНС

Это совет намного проще дать, чем выполнить. Но на самом деле мера очень действенная.

Иногда чтобы изменить в ситуацию в целом, надо подправить только один маленький нюанс. Если сосредоточиться на мелочах (но при этом не упускать из виду и всю работу в целом), можно научиться с незначительными усилиями корректировать все происходящее вокруг.

Собственно, эта же закономерность действует и в обратную сторону. Добавь немного веселья в свою работу, и она станет далеко не такой унылой, как казалась прежде.

9) НАУЧИСЬ ЛАДИТЬ С НАЧАЛЬНИКОМ-ИДИОТОМ

Совсем уж дурных людей не бывает. Если тебе кажется, что шеф - настоящий самодур и главный псих, только чудом не оказавшийся в Кащенко, это говорит лишь об одном: не стоит соревноваться с ним в слабоумии. Научись подходить к нему с понимаем, трепетом и заботой, как санитар - к больному в психиатрической лечебнице.

Всю свою злобу и неприязнь можно спускать через Интернет: зарегистрируйся на любом форуме под непознаваемым ником и пиши любые гадости. Хотя через некоторое время этого делать уже не захочется. Ведь если приглядеться к самому злобному тирану с другого ракурса, он может оказаться не таким уж и плохим парнем.
 

10) НАЛЕЙ И ОТОЙДИ

Все достало окончательно и никакие средства не помогают? Тогда надо уходить. Ведь жизнь-то всего одна и тратить ее на борьбу с ветряными мельницами - глупо.

Конечно, писать заявление об увольнении очень стремно. На что жить? Чем платить за квартиру? Как найти новую работу? Так что надо ко всему подойти по умному. Отложи себе запас денег, чтобы его хватило на месяц жизни. После увольнения отдохни несколько дней и соберись с силами. А затем - начинай плотно работать над своим трудоустройством. Ведь теперь у тебя на это есть как минимум восемь часов в день, то есть порядка 180 часов до конца месяца. Неужели за это время человек с головой не сможет себе ничего подыскать?

Кстати, если трудоустройство затянется, требования к новым вакансиям заметно снизятся: остаться бездомным бродягой никто не хочет, поэтому и искать начнешь с двойным усердием.